newtamils.com

குளிர் காலத்தில் கைகளின் வறட்சியைப் போக்கும் மசாஜ்

குளிர் காலத்தில் கைகளின் வறட்சியைப் போக்கும் மசாஜ்

இதனால் குளிர்காலத்தில் கைகளில் அதிகப்படியான குளிர்ச்சியான காற்று பட்டு, அதனால் கைகளில் உள்ள இயற்கை எண்ணெய்கள் வறட்சியடைந்து, கைகள் சொறிப் பிடித்தது போன்று காணப்படும்.

ஸ்லிம் அழகு பெற ஆசையா?

ஸ்லிம் அழகு பெற ஆசையா?

உலகில் ஊட்டச்சத்துக் குறைவால் அவதிப்படுபவர்கள் ஒருபுறம் என்றால், உழைப்புக்கு மீறிய உணவின் காரணமாக அதிக உடல் எடையால் அவதிப்படுபவர்கள் மறுபுறம்.

மாதவிடாய் கோளாறுகளை சரிசெய்யும் சக்தி முத்திரை

மாதவிடாய் கோளாறுகளை சரிசெய்யும் சக்தி முத்திரை

தலையணை இன்றி நேராக மல்லார்ந்து படுத்த நிலையில் செய்ய வேண்டும். இரண்டு கை கட்டை விரல்களையும் உள்ளங்கையில் மடித்து வைத்து ஆள்காட்டி விரல், நடு விரல்களால் மூடியபடி கட்டை விரலில் லேசன அழுத்தம் கொடுக்கவும். இடது கைவிரல்கள் வலது கை விரல்களைத் தொட்டுக் கொண்டிருக்க வேண்டும்.

ஆண்களிடம் இருந்து பெண்கள் மறைக்கும் ரகசியங்கள்!

ஆண்களிடம் இருந்து பெண்கள் மறைக்கும் ரகசியங்கள்!

என்ன தான் ஆண்கள் அவர்களது காதலிகள் மீது அன்பும், பரிசும் கொட்டி தீர்த்தாலும், ஒரு சில ரகசியங்களை பெண்கள் கசியவிடுவதில்லை. பெண்களை நாம் என்னதான் ஓட்டை வாய் என்று கூறினாலும்,

சருமத்தை பாதுகாக்க சூப்பர் டிப்ஸ்

சருமத்தை பாதுகாக்க சூப்பர் டிப்ஸ்

அழகை பாதுகாப்பதில் நாம், நமது சருமத்தில் பிரச்சனைகள் ஏதும் வராமல் முதலில் கவனிக்க வேண்டும்.

எதனால் எல்லாம் கருத்தரிப்பு ஏற்படாமல் போகலாம்?

எதனால் எல்லாம் கருத்தரிப்பு ஏற்படாமல் போகலாம்?

திருமணமான தம்பதிகளில் நூறில் இருபது பேருக்குக் குழந்தை பிறப்பதில் பிரச்சனை ஏற்படுகிறது. இதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம். திருமணமாகி இரண்டு வருடங்களாகியும் குழந்தை உண்டாகாமல் இருந்தால்தான் தம்பதிகளில் யாருக்கேனும் பிரச்சனை இருக்கமுடியும் என்று நம்மால் சொல்லமுடியும்.

வேலைக்கு போகும் பெண்களுக்கான எளிமையான ஒப்பனை!

வேலைக்கு போகும் பெண்களுக்கான எளிமையான ஒப்பனை!

மழைக்காலத்தில் வறண்ட சருமம் மற்றும் எண்ணெய் சருமம் ஆகியவற்றை முறையாக பராமரிப்பது முக்கியம். நாம் பொதுவாக என்னவித அழகு குறிப்பு செய்தாலும் தோலின் தன்மைக்கேற்பவே மேற்கொள்ள வேண்டும்.

சருமம், கூந்தலுக்கு அழகு தரும் அரிசி கழுவிய தண்ணீர்

சருமம், கூந்தலுக்கு அழகு தரும் அரிசி கழுவிய தண்ணீர்

அரிசி கழுவிய தண்ணீர் அழகு பராமரிப்பிலும் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. அரிசி கழுவிய நீரானது கூந்தலின் எலாஸ்டிசிட்டியை(Elasticity) அதிகரித்து, அதனால் முடி பாதிக்கப்படுவது தடுக்கப்படுவதாக ஆய்வுகளின் மூலம் தெரிய வந்துள்ளது.

உதட்டில் ஏற்படும் வறட்சியை தடுக்கும் இயற்கை குறிப்புகள்

உதட்டில் ஏற்படும் வறட்சியை தடுக்கும் இயற்கை குறிப்புகள்

வெள்ளரிக்காயை பாதியாக வெட்டி, அதன் தோலை நீக்கி, குளிர்ந்த நீரில் 15 நிமிடம் ஊற வைத்து, பின் அதனைக் கொண்டு, உதட்டை மசாஜ் செய்ய வேண்டும்.

அக்குள் கருமையை போக்கும் பழங்கள்

அக்குள் கருமையை போக்கும் பழங்கள்

சிலருக்கு அக்குள் கருமையாக இருக்கும். இதனால் ஸ்லீவ்லெஸ் உடைகளை அணிய முடியாமல் கவலைப்படுவார்கள். இதனை சில எளிய இயற்கை வழிகளின் மூலம் நீக்கலாம்.

கால் நகங்களை சுத்தம் செய்ய டிப்ஸ்

கால் நகங்களை சுத்தம் செய்ய டிப்ஸ்

ஒருவர் எவ்வளவு சுத்தமாக இருக்கிறார் என்பதை அவருடைய தலை மற்றும் பாதம் எவ்வளவு சுத்தமாக இருக்கிறது என்பதைக் கொண்டு சுலபமாக சொல்லி விட முடியும்.

பெண்களின் உடலை மட்டும் விரும்பும் ஆண்கள் எவ்வாறு நடப்பார்கள்?? இதோ அறிகுறிகள்

பெண்களின் உடலை மட்டும் விரும்பும் ஆண்கள் எவ்வாறு நடப்பார்கள்?? இதோ அறிகுறிகள்

தற்போதைய காலக்கட்டத்தில், காதல் எனும் வார்த்தைக்கு வேறு அர்த்தம் நிலவி வருகிறது. ஓரிரு நிமிடங்களில் பூக்கும் உறவு, ஒருசில மாதங்கள் கூட பலர் மத்தியில் நீடிப்பது இல்லை என்பது தான் நிதர்சனம்.

தமிழ் பெண்கள் கணவன் மீது அதீத காதலை வெளிப்படுத்துவதன் காரணங்கள்!

தமிழ் பெண்கள் கணவன் மீது அதீத காதலை வெளிப்படுத்துவதன் காரணங்கள்!

பெண்கள் தங்கள் கணவன் மீது உரிமைக் கொண்டாடுவதில் முன்னலையில் இருப்பவர்கள். “என் புருஷன் தான் எனக்கு மட்டும் தான்…”

பெண்களுக்கு சிறுநீரகத்தில் கற்கள் இருந்தால் தென்படும் அறிகுறிகள்

பெண்களுக்கு சிறுநீரகத்தில் கற்கள் இருந்தால் தென்படும் அறிகுறிகள்

சிறுநீரக கற்கள் என்பது பொதுவான பிரச்சனை அல்ல. சிறுநீரக கற்கள் இருந்தால், அதனை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்து, அதனைக் கரைப்பதற்கான முயற்சியில் ஈடுபட வேண்டும். இல்லாவிட்டால், அதனை அறுவை சிகிச்சை மூலம் தான் நீக்க முடியும். அதிலும் பெண்கள் தான் சிறுநீரக கற்களால் அதிகம் கஷ்டப்படுவார்கள்.

கருவுற்றிருக்கும் பெண்களுக்கு கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளும் அதற்கான தீர்வுகளும்

கருவுற்றிருக்கும் பெண்களுக்கு கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளும் அதற்கான தீர்வுகளும்

கருவுற்றிருக்கும் பெண்கள் அதிக எடை உள்ள பொருட்களை தூக்குவது ஆபத்தானது.

தலை முதல் பாதம் வரை ஜொலிக்க வேண்டுமா? இதோ டிப்ஸ்

தலை முதல் பாதம் வரை ஜொலிக்க வேண்டுமா? இதோ டிப்ஸ்

மாசடைந்த சூழல், வெப்பம், தூசு பயன்படுத்தும் காஸ்மெட்டிக்ஸ் கிரீம்களால் அதிகப்படியான நச்சுக்கள் சருமத்தில் சேர்ந்திருக்கும். அவற்றை சுத்தம் செய்ய, இதோ எளிமையான வழிகள்

சருமத்திற்கு சன் ஸ்க்ரீன் அவசியமா?

சருமத்திற்கு சன் ஸ்க்ரீன் அவசியமா?

நாள் வாழ்நாள் முழுவதும் ஒரு ஸ்கின் டாக்டரை பார்க்க மாட்டேன்” என்று கொள்கையில் இருக்கிறவர்கள் கூட சன் ஸ்க்ரீனை பயன்படுத்தினால் தப்பித்துக் கொள்வார்கள்.

பெண்களின் தொப்பையை குறைக்கும் பயிற்சி

பெண்களின் தொப்பையை குறைக்கும் பயிற்சி

குழந்தைப்பேறுக்குப் பிறகு பெண்களுக்கு உடல் எடை அதிகரித்துவிடுகிறது. பெரும்பாலானோர் சிசேரியன் அறுவைசிகிச்சை செய்திருப்பதால், கடினமான உடற்பயிற்சிகளைச் செய்யத் தயங்குவர்.

முகத்தின் அழுக்குகளை நீக்கும் சமையலறைப் பொருட்கள்!!!

முகத்தின் அழுக்குகளை நீக்கும் சமையலறைப் பொருட்கள்!!!

வாரம் முழுவதும் ஓய்வின்றி வேலை செய்து, உடல் களைப்புடன், முகமும் பொலிவிழந்து இருக்கும். இப்படி பொலிவிழந்து காணப்படும் முகத்தை வார இறுதியில் சரியான பராமரிப்புக்களைக் கொடுத்து பொலிவாக்கலாம். பொதுவாக சருமத்தில் உள்ள அழுக்குகள் மற்றும் இறந்த செல்களை முழுமையாக நீக்குவதற்கு ப்ளீச்சிங் தான் சரியான வழி.

பொடுகைப் போக்க தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது எப்படி?

பொடுகைப் போக்க தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது எப்படி?

குளிர் அல்லது மழை காலங்களில் தலை முடி அதிகம் கொட்டும். தலை முடி கொட்டுவதற்கு போதிய ஊட்டச்சத்துக்கள் கிடைக்காமல் இருப்பது மட்டுமின்றி, பொடுகுத் தொல்லையும் தான் முக்கிய காரணம். பொடுகு வருவதற்கு காரணம் தலையில் போதிய அளவில் ஈரப்பசை இல்லாதது தான்.

படுக்கும் முன் நாம் செய்யக்கூடாதது!!

படுக்கும் முன் நாம் செய்யக்கூடாதது!!

அழகாக திகழ வேண்டுமெனில், இரவில் படுக்கும் முன், ஒருசில செயல்களை தவறாமல் பின்பற்ற வேண்டும். ஆனால் நம்மில் பலருக்கும் சோம்பேறித்தனம் அதிகம் இருப்பதால், வீட்டிற்கு சென்றதுமே, கைக்கால்களைக் கூட கழுவாமல், அப்படியே சாப்பிட்டு, தூங்கிவிடுவோம்.

மனைவியுடன் சேர்ந்து ஒன்றாக குளிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!!!

மனைவியுடன் சேர்ந்து ஒன்றாக குளிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்!!!

அட, போங்கப்பா.. இந்த மழை குளிர்ல குளிக்கவே தோனல இதுல எங்க போய் ஒண்ணா சேர்ந்து குளிக்கிறது என்று நீங்கள் கேட்கும் கேள்வி காதில் விழுகிறது. உங்கள் துணையுடன் சேர்ந்து குளிப்பதால்,

<