newtamils.com

தூக்கம் குறைவா? உங்கள் உயிருக்கு ஆபத்து!

தூக்கம் குறைவா? உங்கள் உயிருக்கு ஆபத்து!

தூக்கமின்மை தொடர்பாக பல்வேறு ஆய்வுகளை மேற்கொண்டு தகவல் வெளியிட்டு வருகின்றனர் விஞ்ஞானிகள்.

கர்ப்பிணி மனைவியிடம் சொல்ல கூடாத அந்த பத்து விடயங்கள்

கர்ப்பிணி மனைவியிடம் சொல்ல கூடாத அந்த பத்து விடயங்கள்

கர்ப்ப காலத்தின் போது, கர்ப்பிணி பெண்ணின் உடம்பு முழுவதும் தொந்தரவு கொடுக்கும் ஹார்மோன்கள் பாய்ந்தோடும்.

திடீரென மாரடைப்பு வந்தால் என்ன செய்யணும்?

திடீரென மாரடைப்பு வந்தால் என்ன செய்யணும்?

மாரடைப்பு எப்போது வரும் என்று யாருக்கும் தெரியாது, திடீரென்று தனியாக இருக்கும் போது மாரடைப்பு வந்தால் கஷ்டம். அந்நேரத்தில் நீங்கள் மிகவும் படபடப்பாகவும், தொய்வாகவும் உள்ளீர்கள், திடீரென்று உங்கள் இதயத்தில் அதிக வலி ஏற்படுவதை உணர்கிறீர்கள், அந்த வலியானது மேல் கை முதல் தோள்பட்டை வரை பரவுவதை உணருகிறீர்

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை தரும் சுக்கு

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை தரும் சுக்கு

இஞ்சி உலர்ந்த பின் அதுவே சுக்கு ஆகும். சுப்பரமணியரை விஞ்சிய தெய்வமும் இல்லை. சுக்குக்கு இணையான மருத்துவமும் இல்லை என்பார்கள். இன்று சுக்கின் மருத்துவ குணமும், பயனும் பற்றி பார்ப்போம்.

 இயற்கை தரும் மருத்துவ குறிப்புகள்

இயற்கை தரும் மருத்துவ குறிப்புகள்

தேன்: சக்தியை கொடுக்கும், இதயத்தை பலப்படுத்தும், இருமலை குணப்படுத்தும், ஹிமோகுளோபினை அதிகப்படுத்தும்.

 சளித்தொந்தரவுக்கு வீட்டு வைத்தியத்தில் வழி இருக்கிறதா?

சளித்தொந்தரவுக்கு வீட்டு வைத்தியத்தில் வழி இருக்கிறதா?

குழந்தைக்கு நோய் எதிர்ப்புச் சக்தி குறைவாக இருப்பதால், அடிக்கடி ஜலதோஷமும் சளித் தொந்தரவும் ஏற்படுகிறது. வீட்டு வைத்தியத்தில் இதற்கு வழி இருக்கிறதா?

தலைச்சுற்றுக்கு கறிவேப்பிலை தைலம்

தலைச்சுற்றுக்கு கறிவேப்பிலை தைலம்

தலைச்சுற்று வந்தால் சொல்லவே வேணாம்.. இதிலிருந்து விடுதலை பெற இயற்கையின் வரப்பிரசாதமான கறிவேப்பிலை நமக்கு பெரிதும் உதவுகிறது. தலைச்சுற்றை அடியோடு விரட்டும் கறிவேப்பிலை தைலம் இதோ..

பிரசவ வலியை தூண்டும் இயற்கை வழிமுறைகள்

பிரசவ வலியை தூண்டும் இயற்கை வழிமுறைகள்

பிரசவத்திற்கான நாள் நெருங்கி வந்துவிட்டால், பொறுமையற்று காத்திருக்கும் தாய்மார்கள் மெதுவாக வயிற்றை அழுத்தி குழந்தையை வெளியே வர உதவி தூண்டுவார்கள்

 கண்களுக்கு ஓய்வு கொடுங்க

கண்களுக்கு ஓய்வு கொடுங்க

உட‌ல் உறு‌ப்‌பி‌ல் ‌மிக மு‌க்‌கியமானது க‌ண். சாதாரணமாக நா‌ம் பா‌ர்‌‌ப்பதா‌ல் ‌க‌ண்களு‌‌க்கு எ‌ந்த பா‌தி‌ப்பு‌ம் ஏ‌ற்படுவ‌தி‌ல்லை.

குழந்தைகள் இரவில் அழுவதற்கான காரணங்கள்

குழந்தைகள் இரவில் அழுவதற்கான காரணங்கள்

குழந்தைகள் அழுவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. ஏனெனில் பிறந்த குழந்தை தனக்கு ஏற்படும் எந்த ஒரு பிரச்சனையையும் அழுகையின் மூலமே வெளிப்படுத்தும். ஆகவே குழந்தை அழ ஆரம்பித்தால், அது எதற்காக அழுகிறது என்று கண்டுபிடிப்பது சற்று கடினம்.

 உடற்பயிற்சி மூலம் எடையைக் குறைக்க முடியுமா?

உடற்பயிற்சி மூலம் எடையைக் குறைக்க முடியுமா?

இன்றைய காலகட்டத்தில் உடற்பயிற்சி என்பது மிகவும் அவசியமான ஒன்றாக உள்ளது. மேலும் தினமும் உற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும் என்பதில்லை

சக்கரை நோயை கட்டு படுத்த -இதை பண்ணுங்க

சக்கரை நோயை கட்டு படுத்த -இதை பண்ணுங்க

சர்க்கரை நோயில் சீனா முதலி டத்தில் உள்ளது. 2வது இடத்தில் உள்ள இந்தியா முதலிடத்தை பிடிக்க வேகமாக முன்னேறிக் கொண்டுள்ளது.

முரசு கரைந்து இரத்தம் வடிகிறதா .? இதோ மருந்து

முரசு கரைந்து இரத்தம் வடிகிறதா .? இதோ மருந்து

leeding Gums என்பது ஒருவர் ஆபத்தில் உள்ளார் என்பதையோ அல்லது ஏற்கனவே நோய் வாய்ப்பட்டுள்ளார் என்பதையோ அல்லது ஈறு நோய் (gum disease) போன்றவற்றுக்கான அறிகுறிகளாக தோன்றும்

அலர்ஜிக்கான சில காரணங்கள்

அலர்ஜிக்கான சில காரணங்கள்

சில குறிப்பிட்ட உணவை உட்கொள்ளும் போது உடலில் வேண்டத்தகாத மாறுதல்கள் ஏற்படுகின்றதா? (உ-ம்) அரிப்பு, படபடப்பு, சருமத்தில் திட்டு திட்டாய் வீக்கம், சிவப்பு போன்றவை மிக சாதாரணமாக தோன்றக் கூடிய ஒவ்வாமை என்னும் அலர்ஜி ஆகும்.

உடற்பயிற்சி செய்யாமலேயே தொப்பையைக் குறைக்க வேண்டுமா?

உடற்பயிற்சி செய்யாமலேயே தொப்பையைக் குறைக்க வேண்டுமா?

விடியற்காலையில், மிதமான சுடுநீரில் தேன் கலந்து பருகி வந்தால், இரண்டு மாதங்களில் உடல் இளைத்து விடும். உடம்பிலுள்ள கூடுதல் கொழுப்பை தேன் எளிதில் கரைத்து விடும்.இஞ்சியை சாறு பிழிந்து, தேன் விட்டு சூடுபடுத்தி, ஆற வைக்க வேண்டும். காலை உணவுக்கு முன் ஒரு கரண்டியும், மாலையில் ஒரு கரண்டியும் உட்கொண்டு, வெந்ந

குண்டாக வேண்டுமா? இந்த பழங்களை சாப்பிடுங்கள்

குண்டாக வேண்டுமா? இந்த பழங்களை சாப்பிடுங்கள்

உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமென்று பலர் முயற்சித்துக் கொண்டிருந்தாலும், அதே உடல் எடையை அதிகரிக்கவும் சிலர் வழிகளைத் தேடிக் கொண்டிருக்கின்றனர்.

ஈரலின் தொழிற்பாட்டை சீராக பேணுவோம்!

ஈரலின் தொழிற்பாட்டை சீராக பேணுவோம்!

மனித உடலில் இன்றியமையாத ஒன்றாக ஈரல் காணப்படுகின்றது. இன்று மனிதர்களில் பாரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் ஒன்றாக சர்க்கரை நோய் காணப்படுகின்றது. இத்தகைய நோய்களுக்கு ஈரலின் தொழிற்பாடே பிரதான காரணமாக அமைந்துள்ளது.

வாய் துர்நாற்றத்தினால் அவதிபடுகின்றீர்களா?

வாய் துர்நாற்றத்தினால் அவதிபடுகின்றீர்களா?

வாய் துர்நாற்றத்தால் மற்றவர்களிடம் முகம் கொடுத்து கதைப்பதற்கு பெரிதும் கஷ்டப்படுகின்றீர்களா? அல்லது நீங்கள் பேசும் போது அவர்கள் முகத்தை திருப்பிக் கொள்வதால் நீங்கள் அவமானமடைந்தது போல உணர்கின்றீர்களா?

அலர்ஜிக்கான சில காரணங்கள்

அலர்ஜிக்கான சில காரணங்கள்

சில குறிப்பிட்ட உணவை உட்கொள்ளும் போது உடலில் வேண்டத்தகாத மாறுதல்கள் ஏற்படுகின்றதா? (உ-ம்) அரிப்பு, படபடப்பு, சருமத்தில் திட்டு திட்டாய் வீக்கம், சிவப்பு போன்றவை மிக சாதாரணமாக தோன்றக் கூடிய ஒவ்வாமை என்னும் அலர்ஜி ஆகும

குழந்தைகளின் மனநலத்திலும் கவனம் செலுத்துங்கள்

குழந்தைகளின் மனநலத்திலும் கவனம் செலுத்துங்கள்

குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு போஷாக்கான உணவை கொடுப்பது மாத்திரம் தீர்வாகாது

  புற்றுநோயை தோற்றுவிக்குமாம் போதுமான தூக்கமின்மை?

புற்றுநோயை தோற்றுவிக்குமாம் போதுமான தூக்கமின்மை?

தூக்கமின்மை தொடர்பாக மனிதர்களிடம் காணப்படும் ஒட்டுமொத்த அலட்சியப்போக்கு மிகப்பெரிய அளவில் மனிதர்களின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் ஆபத்தாக உருவெடுத்திருப்பதாக சர்வதேச மருத்துவ விஞ்ஞானிகள் கூட்டாக எச்சரித்திருக்கிறார்கள்.

வருமுன் காப்போம் ஆண்மைக் குறைவை

வருமுன் காப்போம் ஆண்மைக் குறைவை

இப்போதுள்ள இளைஞர்களிடம் புகைப்பழக்கம் அதிகம் உள்ளது. இதனால் இரத்தக் குழாயில் அடைப்பு ஏற்பட்டு ஆணுறுப்பு சரிவர விறைப்படையாமல் போகும். புகைப்பழக்கத்தை விட்டுவிட்டால் போது‌ம் இப்பிரச்சனை நாளடைவில் சரியாகும்.

<